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2018~2019学年第二学期第十三周菜单
作者:服务中心

来源:苏州工业园区胜浦实验小学

发布时间:2019-05-13浏览(585

周一
品种 食材 烹饪方式
清炖肉圆 夹心肉酱
三鲜西兰花 虾仁、方腿、皮蛋、西兰花 白烧
雪菜粉皮 雪菜、粉皮 红烧
木耳白菜 干木耳、大白菜 白烧
西红柿蛋汤 西红柿、鸡蛋 白煮
米饭    
水果 水果黄瓜  
周二
品种 食材 烹饪方式
红烧鸡腿 鸡腿 红烧
双菇炒肉丝 茶树菇、纯瘦肉丝、金针菇、红椒 白烧
香菇青菜 鲜香菇、上海青 白烧
荤烧萝卜 白萝卜 象牙色
紫菜虾皮汤 紫菜、虾皮、冬瓜 白煮
米饭 加粗粮(玉米)  
酸奶    
周三
品种 食材 烹饪方式
红烧丁骨猪排 猪大排 红烧
虾仁炖蛋 虾仁、鸡蛋
西葫芦炒木耳 西葫芦、胡萝卜、木耳 白烧
红椒包菜 红椒、牛尖包菜 白烧
白菜肉丝汤 纯瘦肉丝、大白菜 白煮
米饭    
水果 进口香蕉  
周四
品种 食材 烹饪方式
五香鸭翅根 鸭翅根 红烧
回锅肉 猪肉、洋葱、胡萝卜、圆椒 象牙色
林油菠菜 菠菜 白烧
窝窝头 粗粮包
丝瓜蛋汤 丝瓜、鸡蛋 白煮
米饭 加粗粮(红豆)  
酸奶    
周五
品种 食材 烹饪方式
盐水基围虾 基围虾 白烧
肉末豆腐 猪肉、白豆腐 红烧
木耳山药 黑木耳、山药 白烧
蒜香苋菜 大蒜子、青苋菜 白烧
平菇肉燕汤 地平菇、虾糕 白煮
米饭    
水果 广东红千喜  

 

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